BOKSTHERAPIE UTRECHT
THERAPIE

LICHAAMSGERICHT
EMOTIONELE GEZONDHEID
ZELFVERTROUWEN

VOEL WAT JE LICHAAM VERTELT, ONTDEK WAT ERONDER ZIT

"Voel. Verwerk. Groei."

In bokstherapie staat voelen centraal. Via je lichaam krijg je toegang tot emoties die woorden vaak nog niet kunnen uitdrukken.

Het is een krachtige weg naar herstel, inzicht en zelfontwikkeling.

Emoties als Kompas

Je emoties zijn geen last, maar richtingaanwijzers. Ze helpen je oude patronen te doorbreken en dichter bij je werkelijke behoeften te komen.

Het Lichaam Spreekt

Je lichaam weet vaak al wat jij nog niet kunt zeggen. Door aandacht te geven aan spanning, ademhaling en sensaties, ontdek je wat er werkelijk speelt.

Veilige Ruimte voor Groei

Bokstherapie biedt een veilige setting om te voelen, verwerken en los te laten. Wat je in de sessies leert, neem je mee in je dagelijks leven.